2017-10-24から1日間の記事一覧

テーピング

私は趣味でランニングをしているのですが、足首や膝に違和感があった時にテーピングをよく使います。一番多いのは足首でしょうか。必ず毎回というはないのですが、ニトリートもよく購入する商品です。私の場合は伸縮タイプの細いやつ。アレはなかなかの使い…