今朝は、持病の起立性低血圧の症状が強く、PMSの症状も出てきたので、いつもどおりの時間に起きても体がだるかったです。朝はいつも食欲がないので、とりあえず朝ごはんは2回に分けて食べることにしています。1回目はだいたい、ヨーグルト・豆乳・柔らかい…
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